Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 19,50g | Prot: 39,17g | Carbh: 94,32g.
Desayuno: Toni Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Café Helado con Leche y Azúcar. Almuerzo: Champiñones, Coca-Cola Coca-Cola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Arroz Blanco. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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