Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 93,45g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Telur Rebus, Sukun, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Ikan Tongkol, Terung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeshLie
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