Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 86,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 68,07g | Prot: 110,54g | Carbh: 54,53g.
Desayuno: Sadia Salame tipo Italiano, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Muffato Pão de Leite, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Sadia Salame tipo Italiano, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Purê de Batata, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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