Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 105,00g | Carbh: 212,28g.
Desayuno: Tassimo Капучино, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фуджи Яблоко , Velle Овсяный Велле Облепиха. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Barilla Спагетти 3 Отварные , Магнит Чеснок , Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, B&B Задорная Пчелка, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Салат Овощной с Маслом, Яичница. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|