Diario de Khara_R, 30 ago. 21

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I went a little wild with my birthday weekend. Today is back to business though.

107,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1643 kcal

Grasa: 82,87g | Prot: 87,85g | Carbh: 146,32g. Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, White Rice, 365 Garden Blend Steamable Frozen Vegetables, Rancher's Reserve Tender Beef Ribeye Steak. Cena: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Jack in the Box Chicken Fajita Pita. más...

2867 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Happy belated birthday! 🥳

30 ago. 21 por el miembro: Yelizzle


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