Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 71,49g | Carbh: 130,56g.
Desayuno: Milchkaffee. Almuerzo: Milchkaffee, Linguini, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Brötchen, Milchkaffee, Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Gekochtes Ei, Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht), Kühne French Dressing, Florette Feldsalat, Obstsalat. más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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