Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 86,70g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Água com Limão, Banana Prata. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Alcatra, Renata Massa tipo Caseira Talharim 1. Cena: Danubio Requeijão Light, Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura, Seara Levíssimo . más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
durante o dia - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabi.telles
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