Diario de benjaekscher, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
126,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1642 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 65,70g | Carbh: 137,53g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Chia Brötchen, Möhren, Nektarinen. Cena: Freixenet Sekt, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aioli, Maredo Kartoffelecken, American Spare Ribs , KFC Coleslaw (150g), Gartenkrone Maiskolben. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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