Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 62,44g | Carbh: 20,10g.
Desayuno: Fried Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Spinach, Albertsons Heavy Whipping Cream, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter, Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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