Diario de FatBläst, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1654 kcal Grasa: 61,44g | Prot: 155,94g | Carbh: 117,23g.   Desayuno: High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Pure Glutamine, Omega-3, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Sitruunamehu. Almuerzo: Broilerin Fileesuikale, Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Cena: Rullakebab. Pasa Bocas / Otros: Heraproteiinijauhe, Cashewpähkinät. más...
3148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FatBläst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.