Diario de vivipeso, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1813 kcal Grasa: 80,97g | Prot: 75,51g | Carbh: 207,60g.   Desayuno: Nescafé Café com Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Mariza Canjiquinha Curau, Geléia (Todos os Sabores), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Queijo Meia Cura, Berinjela Cozida. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: BH Biscoito Maisena, Geléia (Todos os Sabores), Bauducco Torrada Salgada, União Açucar Cristal, Leão Chá de Hortelã, Bacon, Ovo (Inteiro), Pão Integral, La Violetera Castanhas do Pará. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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