Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 22,66g | Prot: 53,89g | Carbh: 161,86g.
Cena: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nutrijell Puding Susu Mangga, Brokoli Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Kari Jepang, Ikan Mas Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Nipis, Jahe, Sereh, Kunyit, Madu, Buah Kiwi. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|