Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 21,22g | Prot: 102,83g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: 미트리 스팀슬라이스 케이준, 야채샐러드 (드레싱없이), 아몬드, 방울 토마토, 밤고구마. Almuerzo: 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼, 동원 우렁강된장, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 현미밥, 케일. Cena: 김치, 폰타나 무지방 샐러드 드레싱 골드키위, 목살, 방울 토마토, 밤고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 디카페인 아메리카노, 파인애플. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de healthy_mina
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