Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 95,65g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: Lugen Semente de Chia, Batavo Pense Zero Morango, Wickbold Torrada 100% Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar. Almuerzo: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Vapza Carne Seca, Queijo Branco, Margarina, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nutrissima Creme de Castanha de Caju com Avelã, Bolo de cenoura fit, Suco de Abacaxi, Fugini Milho Crocante, Dori Pettiz Amendoim Crocante. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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