Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 77,08g | Carbh: 140,64g.
Desayuno: Евроопт Персик, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Добрый День Мюсли Настроение. Almuerzo: Салат с шампиньонами и курогрудкой. Cena: Вино Красное Сухое, Помидоры, Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Белый Пеликан Курага, Капучино, Ritter Sport Марципан, Макдональдс Капучино. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|