Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 90,73g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: Pflaumen, Äpfel, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Frischkäse, Pappert Kornspitz, Aldi Kaffeesahne. Cena: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Milfina Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Pappert Kornspitz . Pasa Bocas / Otros: Knusperone Dünne Reiswaffeln, Farmer Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. más...
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5056 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Motorrad fahren - 3 horas, Blutspenden - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi211252
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