Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 74,72g | Carbh: 130,72g.
Desayuno: Huletts Brown Sugar, SPAR Full Cream Milk, Fried Egg with Fat, Pick n Pay Lean Beef Mince, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: SPAR Full Cream Milk, Farmer Brown Crispy Schnitzel (Crumbed Chicken), Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Muffin. más...
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1325 kcal
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Ejercicio:
HIIT killer core - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso Sogoni
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