Diario de Cristink1, 30 ago. 21

160 cm
46.6 kg
🤟
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
480 kcal Grasa: 20,92g | Prot: 10,08g | Carbh: 60,80g.   Desayuno: Burch Yulaf Ezmesi, Kellogg's Granola. Almuerzo: Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Caramel Macchiato, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
daha fazla sayıflamamalısın bence  
30 ago. 21 por el miembro: sedat_kama
nasil yapiyosun nasil nasil ya?? 1 gram bile oynamiyorum 
30 ago. 21 por el miembro: kiloveripgidicemp
yemek yemiyorum 😂😂😂 
30 ago. 21 por el miembro: Cristink1
ancak öyle diğer türlü olmuyor  
30 ago. 21 por el miembro: Cristink1
Ben de 45 hatta 44 e düştüm boyumuz aynı emin olun sagliniz bozuluyor şimdi kilo almaya çalışıyorum onuda alamıyorum herşey fitlik değil ben onu anladım sağlık daha önemli heleki bı anne adayı için 
07 sep. 21 por el miembro: mervetzc

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cristink1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.