Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 68,41g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Landfein 4Korn Bircher Müsli. Almuerzo: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Erdbeeren, Schweinenackensteak, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Eismann Rahmgemüse mit Frischkäse, Roggenbrot, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Activia Erdbeere Himbeere Goji, Kaffee, Granini Die Schwarze Limo, Kaffee, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hoffi2102
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