Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 84,81g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Творог 5%, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Киноа (Вареный), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка. Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|