Diario de ElleNeedsCoffee, 30 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1789 kcal

Grasa: 84,30g | Prot: 116,95g | Carbh: 132,94g. Desayuno: Albany Best of Both White Bread, Tea with Milk and Sugar, Butter (Salted). Almuerzo: Pork, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Krispy Kreme Cookies and Kreme, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Coffee with Milk, Cadbury Chocolate Eclairs, Coffee with Milk, Coffee with Milk. más...