Diario de -Millan-, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1473 kcal Grasa: 73,73g | Prot: 137,80g | Carbh: 61,05g.   Desayuno: Prima Valnötter, Dala Ägg Ägg, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Arla Protein Keso. Almuerzo: Wasa Celebrating 100, Potatissallad vinegrett, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, ICA Provensalsk Sallad. Cena: Gåfood Räkstubbe. Pasa Bocas / Otros: Arla Mjölk 3%, Pasta till guldmjölk. más...
2013 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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