Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 269,47g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Egg White , Egg (Whole) , Jungle Oats, SPAR Fat Free Long Life Milk, USN Whey Protein. Almuerzo: McCain Mixed Vegetables, White Rice, Pick n Pay Lean Beef Mince, McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat , McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat. Cena: Pickled Beetroot, McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Nestle Hot Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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