Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 107,43g | Prot: 186,56g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: Мумуня Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Молочный Дождик Творог 9%. Almuerzo: Asian Fusion Соевый Соус Классический , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кабачок, Говяжий Фарш, Гречка. Cena: Болгарский Перец, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Лито Отруби Ржаные Бородинские, Фермерское Подворье Кефир 2,5%. más...
|
|
755 kcal
|
Ejercicio:
фитнес - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|