Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 103,21g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: 花生酱, 猕猴桃/奇异果, 新希望 牛奶, 煎鸡蛋, Maxine's 乳清蛋白粉, 全麦（100％）面包. Almuerzo: 红烧牛肉, 炒生菜, 米饭, 清蒸鲈鱼. Cena: 素炒西兰花, 优形 电烤鸡胸肉片, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 石榴. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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