Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 95,45g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Pão Branco, Tomates, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Choco Grelhado. Cena: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Anéis de Cebola Panados ou no Forno, Magnum Amêndoas, Camarão Panado Frito, Arroz Basmati (Cozido), Naan Indiano . Pasa Bocas / Otros: Panrico Manhãzitos Planetus. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|