Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 113,17g | Prot: 151,54g | Carbh: 252,31g.
Desayuno: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Сладуница Винтье Люкс, Чизкейк Ру Эклер Кофейный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Арбуз, Просто Яйцо Яйца С0, Мираторг Мексиканская Смесь, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Клубника Свежая. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное без Кожи (Филе), Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты «Super», Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|