Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 98,03g | Prot: 113,26g | Carbh: 234,14g.
Desayuno: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , 2 Берега Пицца Фермерская Классическая , 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, 2 Берега Пицца Мясная Классическая, 2 Берега Запеченный Ролл Цезарь, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический , 2 Берега Ролл Тунец Темпура . Almuerzo: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , 2 Берега Ролл Яшими, 2 Берега Запеченный Ролл Цезарь, 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, 2 Берега Пицца Фермерская Классическая , Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Cena: Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Макфа Макароны Рожки. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|