Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 156,77g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Густияр Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Творожные вафли, Просто Яйцо Яйца С0, Русские Традиции Сыр Российский , Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Клубника Свежая, Куриное Филе, Villa Krim Вино Розовое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|