Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 74,58g | Prot: 159,75g | Carbh: 232,73g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Густияр Сгущенное Молоко, Творожные вафли, Просто Яйцо Яйца С0, Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Арбуз, Караваево Молочное Мороженое, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер без Майонеза, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|