Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 84,01g | Prot: 150,48g | Carbh: 209,50g.
Desayuno: Караваево Молочное Мороженое, Густияр Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Творожные вафли, Просто Яйцо Яйца С0, Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Пятерочка Персик, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бедро Куриное без Кожи (Филе). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|