Diario de Anastashen13, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
2240 kcal Grasa: 70,50g | Prot: 150,61g | Carbh: 257,69g.   Desayuno: Шаурма. Almuerzo: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер без Майонеза. Cena: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Красный Октябрь Конфеты Маска, Сладуница Конфета Тирамиссо, Клубника Свежая, Брест Литовск Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сметана 15%, Китайская Капуста, Сладкий Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Лососевые Треугольники. más...
1995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastashen13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.