Diario de mrsmck, 25 ago. 21

New scales. Showing a big difference from older ones.
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1492 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 76,14g | Carbh: 184,53g.   Desayuno: Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Abbott's Village Bakery Gluten Free Rustic White, Egg (Whole). Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Curry savoury mince. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Yoplait Strawberry Classic Yoghurt, BFree Sweet Potato Wrap, Onions , Beetroot, Kr Castlemaine Virginian Boneless Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Woolworths Australian Mozzarella Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coles French Onion Dip, Bulla Light Sour Cream, Celery , Peckish Cheese Rice Crackers, Cucumber (with Peel) , Coffee, Moccona Latte, Dilmah Tea with Lite Milk, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. más...
2873 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Fitbit - 23 horas y 16 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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