Diario de sofiaagnunes, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1203 kcal Grasa: 31,85g | Prot: 69,60g | Carbh: 148,16g.   Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Apples, Shoyce Leite Amêndoa 0%. Almuerzo: Apple, Diatosta Tostas, Lidl Espinafres Congelados , Chicken Breast, Dia Batata Palito Forno. Cena: Pingo Doce Smoothie Ananás e Coco, Apple, Continente Caldo Verde, Smoked Salmon, Aldi Tortilha de Trigo Integral . Pasa Bocas / Otros: Auchan Frutos Silvestres Ultracongelados, Nacional + Fibra, Danone Iogurte. más...
1358 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sofiaagnunes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.