Diario de markheald, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
114 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 37 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
2164 kcal Grasa: 79,78g | Prot: 150,50g | Carbh: 206,04g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Margarine, Margarine, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Toasted Bread, Toasted White Bread. Almuerzo: Low Fat Milk, Low Fat Milk, Labrada Nutrition Carb Watchers Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake. Cena: Carrots, Roasted Potato, Roasted Potato, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cordial or Liqueur, Nutrimed Protein Shake - Vanilla, Nutrimed Protein Shake - Vanilla, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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