Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 156,82g | Carbh: 186,99g.
Desayuno: Zero Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Cena: Zero Джем Черничный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коньяк, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Форель, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|