Diario de she-ri-ta, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1233 kcal Grasa: 62,01g | Prot: 57,22g | Carbh: 83,03g.   Desayuno: Nespresso Coffee, Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Parmalat Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic, Naartjie, Oranges . Cena: Lamb Chop, Sauvignon Blanc Wine , McCain Skinny French Fries, Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. más...
2674 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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