體脂:21.3 肌肉量:29.4 內臟脂肪:1 基代:908
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39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 44,34g | Carbh: 167,40g.
Almuerzo: 爭鮮 握壽司, 加州壽司卷, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 蒲燒星鰻握壽司, 爭鮮 章魚握壽司. Cena: 原味時代 川味口水雞, 炒河粉. Pasa Bocas / Otros: 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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