Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 75,40g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Mariani 葡萄乾, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 無糖豆漿. Almuerzo: 黑橋牌 切片火腿, 漢盛 韓式泡菜, 木耳, 煎雞蛋, 中華 板豆腐, 蒸南瓜. Cena: 炒青菜, 雞胸肉, 白菜滷, 媽媽煮藝 優質燕麥飯, 花蓮綠農場 有機三色藜麥. Pasa Bocas / Otros: Mariani 葡萄乾, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hisupercute
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