Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 49,06g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Matte Leão Chá de Erva Doce. Almuerzo: Mexerica, Fígado de Galinha, Mexerica, Fígado de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Matte Leão Chá de Erva Doce, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iorgute Integral com Preparado de Mel , Maçã, Maçã. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nessa-123
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