Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 45,80g | Carbh: 261,95g.
Desayuno: Piątnica Twój Smak z Ziołami, Szczypiorek, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Fitness, Sałata. Almuerzo: Winiary Sos Pieczarkowy, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Żółta Papryka. Cena: Szczypiorek, Jajko na Twardo, Sałata, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Śliwki, Ciasto z Truskawkami, Borówka Amerykańska. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 58 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorszyk
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