Diario de gabrielngarcia, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
827 kcal Grasa: 42,08g | Prot: 101,29g | Carbh: 6,13g.   Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Gentech Whey Protein 7900. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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