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ich freu mich sehr das ich es wieder runter geht
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197,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 97,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 92,49g | Carbh: 159,33g.
Desayuno: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. Almuerzo: Maggi Zwiebelsoße, Rindergulasch, Gurkensalat, K-Classic Semmelknödel. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Double Choc Brownie, Käsekuchen ohne Boden, Johannisbeeren, Hugo Frizzante, Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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