Diario de melek2704, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1318 kcal Grasa: 66,11g | Prot: 62,15g | Carbh: 122,76g.   Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Pınar Tereyağı, Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam. Cena: Superfresh Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ Fındık, Dut Kurusu, Mürdüm Eriği, İncir, Fıstıklı Baklava, Nestle Sütlü Çikolata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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