Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 95,57g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Местное Известное Джем Брусника, Местное Известное Печенье Овсяное с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Кинза, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Barilla Bavettine N.11. Cena: Gan Bei Эбитен Маки, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Gan Bei Сяке Маки, Gan Bei Сайто Маки. Pasa Bocas / Otros: Персики, Персики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|