Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 18,85g | Carbh: 76,09g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Vinho de Mesa, Vinho Branco de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Cena: Vinho de Mesa, Vinho de Mesa, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Vinho de Mesa, Mel, Lidl Iogurte Natural , Continente Banana. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bentancourt
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