Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 131,82g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Черная Смородина, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Navitas Organics Organic Chia Seeds, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Яйцо Куриное, Ежевика, Costa D'oro Масло Оливковое, Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|