Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 71,55g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Erdnussmus, Apfel, Weintrauben, Milch 1,5%, Noats Porridge Mohn-Vanille, Kölln Schmelzflocken, Blaubeeren. Almuerzo: Rupp Mini Muuh, Grüne Brechbohnen, Davert Potato Cup Süßkartoffel, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Avocado, Harzinger Hausmacher Bauernhandkäse, DM Bio Maiswaffeln, Möhren, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Mais, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Pflücksalate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ghreliny
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