Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 44,29g | Carbh: 194,42g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Sacla Вяленые Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсянка МОЯ. Almuerzo: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Ирис Ирис Крепыш, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора. Cena: Пепси Пепси, Jameson Виски, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Кофе с Молоком, Sacla Вяленые Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Pasa Bocas / Otros: Груша, Кофе с Молоком. más...
|
|
1609 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|