Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 82,07g | Carbh: 183,25g.
Almuerzo: 肉圓, 蒜泥白肉, 給力盒子 鹽烤鯖魚. Cena: 統一 烏龍奶茶, 臭豆腐, 泡麵, 火鍋. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|